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解決済みの質問

学校が休みの日早起きができません…

学校が休みの日早起きができません…

学校がある日は7時台に起きているのに休みの日はお昼頃に起きてしまいます…

気持ち的にたるんでますよね…


どうしたら改善されますかね?

投稿日時 - 2018-09-04 12:08:31

QNo.9533930

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

休日まで緊張感を保っていたら、いつ緩めるのさ・・・

投稿日時 - 2018-09-04 13:24:05

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回答(6)

ANo.6

それでいいんじゃないでしようか。
体が休息を要求しているのです。
休日に朝寝坊をするのは気持ちのいいものです。

投稿日時 - 2018-09-04 20:08:08

ANo.5

起きれない。ってことは、単に睡眠時間が足りてないだけかも。
寝る時間を早くしてみては?

投稿日時 - 2018-09-04 13:45:21

ANo.3

べつに休みの日に早起きしなくていいです

投稿日時 - 2018-09-04 13:20:49

ANo.2

逆に考えると起きる必要が無いから寝てる訳ですよね。
なら無理やりでも待ち合わせで出かける予定などを組んでしまえばいいかと…
ただ、休むと言う意味では本末転倒ではありますが…

投稿日時 - 2018-09-04 12:43:56

ANo.1

こんにちは。

>気持ち的にたるんでますよね…

さぁ、それはどうでしょう?笑

普段、夜は、早く寝ていますか?
人って、生きていくための寝る時間、なんとなく決まっているようです。
なので、普段寝不足状態が続いていると、どこかのタイミングでそれを穴埋めしようとします。

もしかすると、その状態なのかも知れません。
体が、「寝たい」と言うのなら、寝ておきましょう。

投稿日時 - 2018-09-04 12:30:56

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